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                                    喝茶的好處

> 這可是有醫學證明的喔~~大家好好的參考一下吧~~^_^

> 1.每天用「腦汁」工作,或常熬夜苦讀的讀書人 -→ 應該多喝茉莉花茶。

> 2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人 -→ 適合喝烏龍茶及紅茶。

> 3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人-→可以多喝綠茶。

> 4.整天坐著不動,平時也不做運動的人 -→就要喝綠茶、花茶。

> 5.煙酒不離手的人 → 多喝綠茶。

> 6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】 -→ 喝喝烏龍茶。

> 7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人 -→ 多喝蜂蜜茶喔!

> 8.膽固醇過高、血脂數高的人 -→ 烏龍茶、綠茶

> 9.每天和電腦「搏鬥」的現代人 -→ 就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔!】

> 正當和電腦搏鬥時,不妨泡杯茶,有空就喝它幾口,不但可防止輻射線的危害,而且 可舒活筋骨,消除倦怠和疲勞,是保健養身的方法。

  雖然我很少喝茶~~但是這麼好的養生還是與一些好朋友分享~~
                       我自己也要開始試試看囉~~

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    frank2820580 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣()